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Die Gesundheit ist zwar nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts

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Ob Yoga, Detox oder Superfoods: Entdecke, was für dich wirklich funktioniert

Gesundheitsförderung

Sport und ausgewogene Ernährung stärken dein Immunsystem. So stellst Du sicher, dass dein Körper bekommt, was der braucht!

Unser Immunsystem-Special im Herbst…

So unterstützen Vitamine Deine Gesundheit im Winter und im Frühling

In diesem Angebot findest du das, was Dein Immunsystem braucht, um auch in den dunkleren Monaten konstant gesund und fit zu bleiben. Klick dich jetzt rein und erfahre alles über die wichtigsten Vitalstoffe für Deine Abwehrkräfte.

So kannst Du Deine Gesundheit ON schalten:

So legst Du den Schalter Deiner Gesundheit öfter auf ON statt auf OFF

Unser Körper ist ständig im Auf- und Abbau. Stell Dir vor Du könnten 500 Gene in der Aktivität verändern, wichtige Reparaturprogramme. Das ist möglich: Mit Biostoffen aus der Ernährung.

Lese selbst! Keiner beschreibt das Wunderwerk Körper wahrscheinlich anschaulicher und verständlicher als Andreas Jopp in seinem neuen Buch mit den umsetzbaren Tipps zum ON- Schalten der Gesundheit.

ON Immunsystem
ON fittes Gehirn
ON langsamer altern
ON freie Blutbahnen
ON Mikrobiom

Andreas Jopp

ON/OFF GESUNDHEIT

Den Körper neu erschaffen durch Ernährung

Wofür steht Gesundheit?

Die Gesundheit ist zwar nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts

– Arthur Schopenhauer

Gesundheit heißt „wohlbehalten, lebendig, heil“ und bezieht sich auf den körperlichen und geistigen Zustand eines einzelnen Menschen. Laut der Weltgesundheitsorganisation definiert sich Gesundheit wie folgt: „Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen“.

In unserer Gesundheit und der Forschung und Heilung, hat sich seit den letzten Jahrhunderten einiges getan. Dies zeigt sich deutlich in dem steigenden weltweiten Durchschnitt der Lebenserwartung. Die Lebenserwartung zeigt zugleich deutliche Unterschiede zwischen Menschen in Industrieländern und denen in Entwicklungsländern. Faktoren wie individuelle Konditionen und der Zugang zu guter und medizinischer Versorgung und Lebensbedingungen spielen hier eine bedeutende Rolle. (Quelle: Alumniportal Deutschland, 2017)

In Europa und vor allem Deutschland stehen wir insgesamt sehr gut da, da Lebensmittel, medizinische Versorgung, Bildung, Hygiene und Impfungen uns stets zur Verfügung stehen. Gerade weil es so viel einfacher als in anderen Ländern ist, sollten wir unsere guten Bedingung für unsere Gesundheit nutzen.

Julius Loewenstein

Gesund leben

Alles was Sie über Ernährung, Bewegung und Schlaf wissen müssen, um ein glückliches und gesundes Leben zu führen

Aktueller Gesundheits-Tipp für die kalte Jahreszeit:

Gesundheit schätzt man erst, wenn man sie verloren hat.

– Deutsches Sprichwort

Damit es dazu erst gar nicht kommt, können wir selbst eine Menge für unsere Gesundheit tun:
Das Immunsystem stärken!
Kennst Du Deinen Vitamin-D-Spiegel? Er stellt die Messgröße der Versorgung durch Vitamin D dar. In den Medien wird aktuell auf den Zusammenhang eines Vitamin-D-Spiegels von über 30 mg/l und der Unterstützung der Gesundheit im Hinblick auf einen milderen Verlauf auch bei schweren Erkrankungen hingewiesen. Aufschluss über den persönlichen Vitamin-D-Spiegel kann auch ein Schnelltest aus der Apotheke geben.
Obwohl Vitamin D in unserer Nahrung (in fettreichen Fischarten, Eiern und Milchprodukten, aber auch in geringerer Menge in verschiedenen Pilzarten, Avocado usw.) vorkommt, kommt es besonders in der dunkleren Jahreszeit häufig zu einem Vitaminmangel. Vitamin D ist auch als das Sonnenschein-Vitamin bekannt. Der Stand der Sonne erreicht in unseren Breitengraden in den Wintermonaten weniger Stunden am Tag 45 Grad. Erst dann wird die Vitamin D Bildung optimal angeregt. Durch die dicke Kleidung gelangt die Sonnenstrahlung kaum auf die Haut. Die Abwehrkraft lässt nach und kann den Erhalt der Gesundheit gefährden.

Verschiedene Vitalstoffe bedingen sich in unserem Körper gegenseitig. Erst das richtige Verhältnis der Nährstoffe sorgt für ein stabiles Immunsystem. Intelligente Forschung versteckt sich durch die perfekte Synergie hinter der Kombination von Vitamin D und K. So ist die optimale Aufnahme in Form von Presslingen in unserem Körper sichergestellt.

Gesundheit Vitamin D & K

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Die Synergie von Vitamin D & K in einem Produkt! Unterstützt durch Powernährstoffe aus der Natur.

Unser Special…

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